こんにちは🌈

今日は簡単レシピのご紹介♫🙂

本日は…

「フライパン一つ‼️ちゃんぽんめん」

をご紹介していきたいと思います。

 

材料（分りやすく１人分で書いていきます）

キャベツ　２枚

豚バラ肉　５０g

にんじん　１/３（薄切り）

もやし　１/２袋

蒲鉾　４枚（私は買い忘れました😛笑）

鶏ガラスープの素　大さじ１

醤油小さじ１/２

オイスターソース小さじ１

牛乳　５０ml

水　３００ml

中華麺　１玉

塩胡椒　適量

生姜チューブ　１センチ

ごま油　小さじ１

 

① 大きめのフライパンにごま油を熱し

薄切りのにんじん・豚バラ肉を

生姜チューブで炒める。

 

②キャベツ・もやし・かまぼこ・を加え炒めます。

鶏ガラスープの素・醤油・オイスターソース・牛乳・水も

このタイミングで入れちゃいます♫そして煮込む。

 

③沸いたら中華麺を加え煮て

塩胡椒（重要）で味をととのえます。

⭐︎大人はラー油・黒胡椒を入れると

よりおいしかったです💓

 

野菜嫌いの子供でもパクパク

食べてくれましたー🙂💓

ごちそうさまでしたー💓